Olen asunut lähes koko elämäni Pk-seudulla, mistä tulin Tunturi-Lapin tunnelmiin kymmenisen vuotta sitten. Rauhalliset hetket kodassa, tulen äärellä veivät sydämeni ja tiesin että haluan elää täällä.

Menneisyyteni tulostavoitteissa ja liike-elämän kiihkeässä rytmissä alkoi tuntua entistä vieraammalta. Halusin elämääni enemmän aitoja kohtaamisia, kehollista toimintaa ja hermoston tasapainoa. Toimin yritysmentorina ja siinä yhteydessä sain mahdollisuuden tutustua TRE-stressinpurkumenetelmään, josta tulikin ensin osa omaa elämää ja myöhemmin kouluttauduin menetelmän ohjaajaksi.

Nykyisin toimin osana Arctic Balance hyvinvointitoimijoiden ryhmää ja tarjoan asiakkailleni TRE-stressinpurkumenetelmän ohjauksia alkeis- ja jatkoryhmiä, sekä yksityisiä ohjauksia yksilöille, ryhmille ja organisaatiolle.

TRE-menetelmä poistaa stressin ja traumojen aiheuttamia ongelmia ja saattaa muuttaa persoonaan kun hermosto rauhoittuu ja alat kohdata asiat rauhassa ilman stressin tuomaa painetta. Tilanteet voivat tuntua oudoilta ja tarjoan TRE-ohjauksen tueksi myös Hyvien valintojen valmennusta, joka auttaa käsittelemään uutta kehon toimintatapaa ja rakentamaan uutta elämää omat tarpeet edellä. Valmennuksissa hyödynnän Life Coach osaamisen elementtejä.